Intro mini-kurs i HealingYoga

Hva er HealingYoga?

Yoga skal passe for alle og handler om kontakt med seg selv så egenkjærlighet og bånd til sjel styrkes og ivaretas, ved siden av styrke og balanse.... VV

  • Leter du etter en yogaform som jobber helhetlig utover den fysiske kroppen?
  • Søker du en yogaform som er myk og healende?
  • Søker du stunder hvor du kan utvikle den åndelige delen av deg som menneske?
  • Ønsker du og bli HealingYoga Instruktør for å hjelpe andre igjen?
  • Ønsker du som allerede yogainstruktør en fordypning i energiarbeid?
  • Er du nysgjerrig på kurstilbudene innen yoga, natur/urkultur og healing?

........Bli med denne kvelden online da vel!

Er du en av de som er nysgjerrig på HealingYoga er - og om det er noe for deg? Med dette mini-kurset på 90 minutter vil du raskt få innblikk og kjenne hva det gjør for deg, med din kropp, ditt sinn og hele veien mot sjel... Kanskje du søker veien som HealingYoga Instruktør og sertifisering? Eller kanskje du bare ønsker å følge timer og tilbudene du finner? Hva med HealingYoga på vakkert retreat?  HealingYoga tilbudene er varierte, men det viktigste er nok at man føler seg vel og hjemme i det man praktiserer...Kanskje dette blir din vei?

Med denne intro timen vil du bli forklart hva vi gjør under disse timene - som igjen vil gjøre det enklere for deg å avgjøre veien videre. Mini-kurset er for alle og gjøres med intensjon om å opplyse mer konkret hva som ligger i en HealingYoga time. På den måten kan denne yogapraksisen løftes mer opp og frem. Fordi: Dette er en helhetlig praksis som gir deg alt du trenger!


Vi vil under denne samlingen:

  • Snakke om HealingYoga og hvorfor det er en unik praksis i denne tiden
  • Hva skiller seg ut fra annen praksis?
  • Intro av riktig pust, livets pust og yogi pust
  • En praksis med HealingYoga øvelser
  • Mantra, avspenning og kort meditasjon og indre reise
  • Tid til spørsmål ved behov om HealingYoga kursene og V1, v2 og V3


Intro-kurset vil foregå online nå første gang. Slik går du frem:

  1. Tidspunkt: tirsdag 7 april kl. 18.00
  2. Du må sende din påmelding til vilde.lassem@gmail.com. Skriv inn ditt navn og telefonnummer. Du får deretter tilsendt ZOOM link på din mail noen minutter før oppstart av timen.
  3. Timen er gratis :)))

Pass på at du har ro rundt deg gjennom timen, ta frem matten, skrivesaker om du trenger å notere og mykt tøy til å bevege deg i ;) 

Jeg gleder meg til denne samlingen! Lys og glede, Vilde